Sofie Lantto, författare på Sofie Lantto

Runners world, en gubbtidning?

Två saker. 1. Jag älskar tidningar och jag jobbar med tidningar. 2. Jag tror på att berätta åt människor att man älskar […]

Jag nämnde att jag fick ont i knäet på Lidingöloppet, och sedan kom samma smärta tillbaka under Tjurruset. Smärtan börjar på utsidan […]

Jag har varit sugen på att testa min maxpuls och mjölksyratröskel under en längre period. Och så plötsligt händer det. I onsdags […]

Idag öppnade anmälan för Norseman 2012. Nästa år är jubileum och loppet körs två dagar. Det finns totalt 500 startplatser. Nu drömmer […]

Tre Gourmettriathleter. Lisa, Sofie och Anders. Imorse skulle vi simma, men vi kom inte in i simhallen. Ingen kom in. Så vi […]

Jag skäms, men jag har inte luftat min tyska älskare sedan Kalmar. Det har varit fokus på löpning och simning inför ÖtillÖ […]

För er som inte sett den… se den och ladda för Tjurruset 2012.

Ibland så blir det inte som man tänkt sig. Tittar ni till höger så ser ni så fint ”Simning och Maxpulstester för […]

Idag höll jag en föreläsning under namnet ”Mål, motivation och tid att träna” för HP som hade hälsodag. Tanken var att ta […]

Jag fick en löpanalys i julklapp av Lisa och Anders. Vi skulle bara vänta tills snön smält innan vi gjorde den. Så […]