VAD SKA JAG HÅLLA FÖR TRÄNINGSPASS / FÖRELÄSA OM?
4–6 oktober är Träningsfesten i Gällivare. Jag ska dit! Jag ska hålla ett pass! Jag har en idé men kan ändra mig. […]
4–6 oktober är Träningsfesten i Gällivare. Jag ska dit! Jag ska hålla ett pass! Jag har en idé men kan ändra mig. […]
Sitter och förbereder en föreläsning för 500 nya högskolestudenter och funderar vad jag vill att dom ska ha med sig när dom […]
Förra helgen var det äääääntligen dags för Utehelg med Utemagasinet. Paddling, Mountainbike, föreläsningar, yoga, traillöpning, SUP, Utemat, Bushcraft, kajakfiske och och och […]
18–20 maj arrangeras Utehelg på Skeviksgård, Värmdö. På fredag ska käraste syster och jag föreläsa. Planen är att du ska få följa […]
Under hösten har jag gått en utbildning –> Endurance Personal Trainer. En kurs för att bli personlig tränare med inriktning mot konditionsträning. […]
Igår höll jag första föreläsningen av tre den här veckan. Jag älskar att föreläsa! Eller snarare älskar jag att se blickar glöda, leenden […]
Nästa vecka kan du höra mig föreläsa i Stockholm, Malmö och Göteborg. Ska bli otroligt kul. Det är ”It starts here – ett […]
27-29 november är det Training Camp Stockholm. Tre dagar med träning och föreläsningar. Löpning. Styrka. Kampsport. Dans. Yoga. Och wop wop en föreläsning […]
Jag utvärderar allt. Livet. Min cykling. Kläderna jag har på mig. Kön på Ica. Typografin i boken jag läser. Kanske inte alltid […]
När jag föreläser brukar jag ofta ta upp det här med att alla har 24 timmar varje dag, vad gör du av […]