Planerad träning-arkiv

2016 – TACK

Jag är mer för att blicka framåt än bakåt men har insett att det är bra att stanna till och känna tacksamhet. […]

Ska vi ta och börja träna på riktigt igen då? Det är så jobbigt att aldrig duscha – glömmer typ bort det […]

Erika och jag har kört med CoachCarl sedan förra året. Vi får se vad kroppen säger i Kalmar nästa lördag men jag VET att […]

– Hörrö Lanttolife, tränar du något nuförtiden? – Det kan du ge dig på! Mest styrka men lite löpning, simning, cykel och […]

September är vilomånad. En månad då kroppen får vila. Men också hjärnan. Jag försöker bli riktigt uttråkad så jag får träningssug så […]

2014. Vad är planerna? Vad är drömmarna? En frisk och lycklig familj såklart. Att jobbet går sådär fantastiskt bra och innehåller lagom […]

Men Sofie, tränar du något nu? Mycket prat om annat men ryktet säger att du har en hög med tävlingar inbokade i […]

Lunchpasset skulle bestå av det här: 15 mins warm up – then 6 x 1km, starting at 75s rest, then finishing 15s rest […]

Söndag. Pannkaksfrukost med barnen. Amerikanska med bär och lönnsirap och så var jag tvungen att testa receptet som Minna pratade om i […]

Bästa 2012. Tack. Tack för alla andetag. Tack för alla kramar, all mjölksyra, alla skratt, god mat, härliga lukter och allt annat. […]