Kvällstur
Här är en bild från i höstas. Syster Lisa, Anders och jag. Riktigt så grönt var det inte idag, men jag var […]
Erika mitt i ett ”skridskohopp” Idag hjälpte jag till vid ett löppass åt en av klubbens sponsorer, Interfleet. SPIF har satt ihop […]
Som sagt. Livet blir inte alltid som man tänkt sig. Men med en supersyster som kliver in och hänger med barnen så […]
Rätt ofta går jag till jobbet och gör ingenting åt mitt hår, för jag tänker att jag ska ju ändå träna på […]
Det ser så fint ut i höger spalten. Planerad träning. Här ska springas och cyklas och allt möjligt. Men ska jag vara […]
07.15 Vårby gård. Simträning med gänget: Rikard, Lena och Lisa laddade för en dragkamp. Rikard och Lisa har en bummisnodd mellan sig […]
Jag har fått en uppgift av Angelica. Här är mina svar, så skickar jag vidare frågorna till två av mina löparinspirationer, Sara […]
Laddar för en grym vecka! Den kan bli hur bra som helst. Eller inte. Men nu kör vi. (Skissbild från en dag […]
Idag var jag och tränade med Jeanette i Åkersberga. En skön kombination av 90 min spinning – 55 min löpning (utomhus) – 25 min […]
Förra året fick jag lite då och då i uppdrag av coach Pasi att springa två pass på en dag. Han menar […]