• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Författare: Sofie Lantto

december 31, 2013november 7, 2022#LevförFan, Balans, Löpning, New York, PerformancebyHagström, Sofies budord!, Styrketräning, Träning, Vänner

BÄSTA 2013

Vid nyår brukar jag titta tillbaka och så tänker jag ”hur ska jag kunna toppa det här?” Men när jag tittar tillbaka på […]

december 29, 2013Foto, Löpning, Träning

Golflöpning

Sprang en vända med syster yster idag. Eller sprang och sprang. Jag har sett en vy där jag vill fota så jag […]

december 29, 2013Styrketräning, Träning

Bästa knäövningarna!

Jag har dragit av mig ett korsband i knäet. Levt utan det ett år eller två. Opererat. Hade ett tag när det […]

december 25, 2013Cykel, forskning, Löpning, Prylar, Träning

High/Low träning

Jag ligger efter med bra grejer jag vill berätta. Som att jag var på ett intressant föredrag förra veckan. Niklas Psilander som […]

december 25, 2013Simning, Träning

Camp Snowman – Yanko

Camp Snowman med Mikael Rosén fortsätter. Idag såg programmet rätt enkelt ut. Till jag tittade i kolumnen till höger. Vi landade på […]

december 23, 2013Simning, Träning

Herrejösses jobbig simning

Som Coach Mike beskrev det så dök jag och syster upp på en simträning ”för första gången på några tidsepoker”. Camp Snowman är […]

december 19, 2013Prylar

JULKLAPPSTIPS

Snälla tomten jag önskar mig fred på jorden, och ett härligt friskt och lyckligt liv för alla. Tack. Och fortsätter vi på […]

december 17, 2013Löpning, Träning

Löpning med Asics

Vaknade imorse med lite ont i ryggen och tänkte ”ja, så blire när man inte tränar… ” Timmarna framför datorn har varit […]

december 11, 2013november 7, 2022#LevförFan, Sofies budord!

13 saker mentalt starka människor undviker

Ibland dyker man på artiklar där man sitter och nickar och tänker. YEH! Det är jag. Vet inte om det är som […]

december 9, 2013Träning

Little miss burpee

Du vet hon jag tränade med förra veckan. Anna-Lena. Nu är hennes nya blogg igång. Little Miss Burpee. Namnet syftar till att hon […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 … 99 100 101 … 188 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife