Den nöjda fiskaren.
Hörde den här historien på engelska för många år sedan, och mina tankar återkommer till den ofta. Nu hittade Johanna igen den åt […]
Meny
Etikett: Yoga
Stark, stolt och flödande!
Tre dagar med yogafokus. Jag har träningsvärk i alla små, små, små muskler. De där som man så lätt glömmer att man […]
Jivamuktiyoga
Igår så testade jag Jivamutiyoga för första gången. Det är en yogaform som skapades 1984 av Sharon Gannon och David Life. Som […]
Bandhas på – mobiler av!
Frivändningar. Låter liksom lätt, enkelt och fritt liksom. Hur svårt kan det vara att göra rätt? Väldigt svårt om man analyserar dagens […]
Finyoga och fulyoga
Yogan finns alltid med mig och skulle jag bli tvungen att välja en enda träningsform att hålla på med resten av livet […]
Yogalunch
Idag besökte jag mitt gamla favorityogaställe, Atmajyoti. De har gratis lunchyoga just nu, och idag så fick de första 15 gratis lunch. […]
Jord, vind, eld, vatten och vatten och vatten.
Efter några timmar i ett syrefattigt konferensrum så satte vi oss på varsin cykel och trampade runt lite i Åres närhet. Väldigt, […]
En Johanna hyllning och lite mellanmål
Det susar fortfarande i mitt vänstra öra så jag fokuserar på jobb. Majnumret av Fitness ligger i kiosk, på omslaget är Johanna […]
Träna med hjärtat!
Lördag var det också dags för premiär för sidan och nätverket ”Bloggar om träning” och värsta bästa brudarna Sara, Jessica och Åsa […]
Yoga gör dig till en bättre cyklist!
Idag 15.00 är det dags. Yoga med mig. Är du i Stockholm och inte har något för dig – kom! World Class […]
