YOGA FÖR LÄNGDÅKARE
Under Skida med Ute höll jag två yogapass. Extra roligt på sådana här event är att dom flesta inte gått på yoga […]
Meny
Kategori: Yoga
YINYOGA FÖR KONDITIONSIDROTTARE
Förra helgen gick jag en yinyogakurs med Magdalena Mecweld och hennes man Mats. Jag har en sorts hat-kärlek till yinyoga. Man stannar […]
SKIDA MED UTE!
Häng med på längdskidläger 10-12 januari! Grymma tränarna Johanna Ojala och Torbjörn Hägglund håller i längdskidåkningspassen och jag kommer hålla yogapass. Jag […]
YOGA ROOTS & WINGS & DÄRIMELLAN
Yoga finns alltid med mig. Eller ja, den har varit med mig sedan jag gjorde mitt första pass i USA. I en […]
MALDIVERNA
En vecka barfota, i bikini, på en båt, yoga varje morgon och simning ett gäng gånger varje dag och det med ett […]
SOLHÄLSNING PÅ SUPBRÄDA
Att vakna, gå ner en trappa, ta sin SUP-bräda och gå ner till Åresjön och yoga en tisdagsmorgon – det är LYX! […]
FRÅN UTEFEST TILL DEADLINE
Tillbaka från Utefest. Det var precis så kul som jag föreställde mig. Det regnade stora delar av helgen men det var inget hinder […]
ÅRE I LOVE YOU
Om jag måste träna inne så tränar jag GÄRNA med den här utsikten. Idag öppnar SATS på Holidayclub i Åre. Jag var […]
PLUGGHELG
Helg = familjehäng och så har jag jobbat och pluggat. På onsdag är första provet på konditions-pt-utbidningen och just nu är jag […]
EN DRÖMMORGON
Fick till en sådan där drömmorgon som stod på min sommarönskelista. Smög upp innan familjen vaknade. Sprang dagens intervallpass och rullade sedan […]
