• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Etikett: styrketräning

mars 19, 2013Balans, jobb, Styrketräning, Träning

Måndag hela veckan. Please!

Måndag 14:00 är på allvar en av veckans bästa timmar. Då tränar Marie, Anna-Lena och jag med Andreas.  Just nu kör vi […]

mars 15, 2013Styrketräning, Träning

Benpass – Explosionen

Efter Playitas så konstaterade coach Magnus att jag är stark på cykeln på platten och utför men inte lika stark uppför (whats […]

mars 4, 2013Styrketräning, Träning

Storm och regn på Playitas

Ni som inte vill läsa om hur underbart och fantastiskt vi har det kan läsa följande. Idag var det storm och sedan […]

februari 28, 2013jobb, Styrketräning, Träning

Min dag. En torsdag.

Min dag i bilder. Tåg inklusive datorjobb till Göteborg. Date med dom här tjejerna. Anna-Lena, Johanna och Monika. Aka MoJo. Favoriter hela högen! Bilden […]

februari 23, 2013Styrketräning, Träning

Boka in dig på årets bästa konvent!

Nu har bokningen till Workout Åre öppnat. Enligt mig det bästa, härligaste och mysigaste konventet i Sverige. På rikt alltså. Det var […]

februari 14, 2013Styrketräning, Träning

Årets tävlingsdräkt

Japp. Nu är det bestämt. Det här får bli årets tävlingsdräkt. 

februari 4, 2013Styrketräning, Träning

Hårda brudar

Det här var i lördags. Fatta att jag kom till jobbet imorse och möttes av de här brudarna, på riktigt alltså. Lycka, […]

januari 29, 2013Styrketräning, Träning

Min sport-bh med apelsiner!

Ok är ni med på ett långsökt blogginlägg? Here we go. Idag var jag och tränade, på mig hade jag min gamla […]

januari 3, 2013Styrketräning, Träning

Bra styrkepass!

Nu är 2013 här på riktigt. Magnus körde en timme med Lisa, Anders och mig. En minut per övning, två minuters vila mellan […]

december 27, 2012Styrketräning, Träning

Lanttokalendern 2012

Så här blev Lanttokalendern 2012:  1. Människor.  2. När var sista gången du gjorde något för första gången? 3. Vad ska jag […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 … 8 9 10 … 21 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife