Simning-arkiv - Sida 10 av 16

Fokusera på vad du KAN göra!

Här har vi två par ben. I ett underben döljer sig en stressfraktur och så har vi en lite mer synlig stukning […]

Under lägret på Playitas hade vi Anna-Karin Lundin som simtränare. Och jag säger GILLA! Hon var otroligt engagerad och ville verkligen att […]

En softardag på träningsläger innebär att vi hejar under en tävling. Går upp på ett berg, övar växlingar (hur man byter mellan […]

Simmade igång kroppen imorse och fick höra att jag minsann har gryyyym teknik. Fick till och med visa en övning för att […]

Simning och löpning stod på dagens schema. Vi fick välja mellan löpintervaller 4*1500 m eller löpskolning. Jag ville gärna ta löpskolningen men […]

Hade någon sagt åt mig för några år sedan att jag frivilligt kommer att stiga upp för att simma 07.00, hade jag […]

Dagen är inte över men den har nästintill varit perfekt. Morgonlöpning i soluppgång. Frukost, lite jobb. Simning i havet. Lite jobb. Lunch. […]

Jag slås dagligen av att ett leende ofta löser problemet snabbare än en arg blick. Jag skulle säga att en av mina […]

Igår var ingen vanlig blöt lördagsmorgon, men förra lördagen startade lite blött. Här är en liten film om vad jag och mina […]

Lördagmorgon med mina vänner i gummimössor. Ett härligt pass som avslutades med fyra stycken 75-meter max och lite triathlonstarter som grädde på […]