• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Författare: Sofie Lantto

mars 21, 2011Styrketräning, Träning

Ett par nya axlar, någon?

Idag pressade PT-Andreas våra axlar till max. Struntade i att tvätta håret efteråt, det gick liksom inte att lyfta upp händerna nog […]

mars 20, 2011Balans, Träning, Vänner, Yoga

Träna med hjärtat!

Lördag var det också dags för premiär för sidan och nätverket ”Bloggar om träning” och värsta bästa brudarna Sara, Jessica och Åsa […]

mars 20, 2011Simning, Träning

Blöt lördagmorgon

Lördagmorgon i Vårby gård. Bästa banan – SPIF banan! Erika, Lisa, Johanna och Anders. Vi körde fyra stationer cirka 20 minuter per […]

mars 19, 2011Balans, Träning, Yoga

Yoga gör dig till en bättre cyklist!

Idag 15.00 är det dags. Yoga med mig. Är du i Stockholm och inte har något för dig – kom! World Class […]

mars 18, 2011Styrketräning, Träning

Bränn ben bränn! Och benen brann!

Jag och Marie lunchtränade med Andreas Öhgren. Här försöker vi se lite hårda ut. Marie har gjort en as-tuff tatuering (säger hon) […]

mars 18, 2011Cykel, Träning

Min vardags älskare

Efter mitt förra inlägg om min nya tyska älskare, så känner jag att min vardags älskare (eller är det kanske en älskarinna?) […]

mars 16, 2011Cykel, Träning

Min tyska älskare har anlänt

Äntligen, efter många månaders längtan, funderande, sparande och till slut beställande så är min nya älskare där den hör hemma. Många har […]

mars 16, 2011Cykel, Familj, Träning, Vänner

Min lördagkväll i bilder

Jag förstår att ni varit oroliga, det sista jag skriver är ”jordgubbsdaiquires. Wop. Wop” och sedan försvinner jag tre dagar. Men läget […]

mars 12, 2011Cykel, Löpning, Styrketräning, Träning, Träningsläger

Min lördag i bilder

07.15 Vårby gård. Simträning med gänget: Rikard, Lena och Lisa laddade för en dragkamp. Rikard och Lisa har en bummisnodd mellan sig […]

mars 11, 2011Balans, Styrketräning, Träning

My name is Stötvåg. Mr stötvåg

Säg hej till Anders, som idag även gick under namnet Mr Stötvåg. Jag bokade en tid med naparapat Anders i höstas, bara […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 … 180 181 182 … 188 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife