Sofie Lantto, författare på Sofie Lantto

Rövkontakt och rörelseträning

Måndagsträning med Andreas och Marie. Idag fick jag önska, och önskade röv och rörelse. Började med rörelse, som den ovan där vi […]

Tog en eftermiddagstur runt sjön med värsta bästa SPIF-tjejerna. Vi har fått våra nya träningskläder och de måste självklart cyklas in. Kändes […]

Lördagmorgon med mina vänner i gummimössor. Ni fattar att jag frivilligt stiger upp vid 06.15 en lördagmorgon när jag har de här […]

En vy från dagens löppass. Just här är det lätt att springa. Idag stod det 24 km löpning på schemat. Herreguuu, det […]

I våras, på en camp i Båstad stod hon plötsligt där, en tjej med jordens största leende och en energi som gjorde […]

Jag är fortfarande nykär. När jag är ute med honom så luktar skogen lite mer, färgerna är lite klarare, vädret vackrare och […]

För sju år sedan födde jag en superMira. Jag hade aldrig sett mig själv som mamma, och jag kan fortfarande komma på […]

Det susar fortfarande i mitt vänstra öra så jag fokuserar på jobb. Majnumret av Fitness ligger i kiosk, på omslaget är Johanna […]

Jag lyssnar på musik istället för mina egna hjärtslag under ett pass på Utö förra året. Foto: Hans Berggren Under en veckas […]

Sofie kastar sig ut i vecka 20. Det är min rumpa som är gul-röd. Foto: Hans Berggren Söndagen eller snarare söndagkvällen är […]