Sofie Lantto, författare på Sofie Lantto

maj 30, 2011Löpning, Träning

Sittlöpning

I mitt huvud så springer jag lätt, lätt, lätt med väldigt atletisk hållning. När jag ser mig själv på bilder så inser […]

maj 29, 2011Cykel, Träning, Träningsläger

Träningsbakis

Andreas och Anna njuter av fin utsikt och trevligt mingel under lördagkväll i Åre. Fitness praktikant Maria facebookuppdaterade precis ”träningsbakis”. Och det […]

maj 28, 2011Cykel, Träning, Yoga

Jord, vind, eld, vatten och vatten och vatten.

Efter några timmar i ett syrefattigt konferensrum så satte vi oss på varsin cykel och trampade runt lite i Åres närhet. Väldigt, […]

maj 28, 2011Löpning, Träning

Polarlöpning

Åre 09.30 Polarlöpning med Magnus Hagström Polarlöpning. Igår konstaterade vi att hela redaktionen hade tänkt på polarlöpning som att vi ska ut […]

maj 28, 2011Cykel, Träning

Dansa runt din puls

Åre. 08.00 Cykling med Jessica. Ingen kan få mig att svettas som hon. Jag cyklade igång dagen och kroppen med hjälp av […]

maj 27, 2011Träningsläger

Workout Åre dag ett

Är på workout Åre med hela Fitnessredaktionen. Vi blandar konferens med sköna träningspass. Kollegorna Anna-Lena och Marie kör synroniserade mega-löpar-steg eller något. […]

maj 26, 2011Cykel, Träning