En annan slags cykling
Tillbaka i vardagen, eller åtminstone tillbaka som tvåbarnsmorsa i förorten. Skönt att börja med en ledig dag. Ska sammanfatta Mallorcalägret när jag […]
Meny
Etikett: Simning
Långfredagen som vände…
Vi började med simning, sedan regnade det lite men lagom till lunch så kom solen tillbaka. Så jag och min roomie Sara […]
Långfredag på Mallorca
Långfredag på Mallorca. Regn. Det borde vara lag på att det inte får regna på Mallorca. Så det så. Inledde dagen med […]
Vilodag med tre simpass
Vi laddar för tisdagens bergstur genom en vilodag med tre simpass. Bilden är från dagens sista pass. Havssimning. Såååå härligt. Anders och […]
Smått blå Sofie
Äntligen lördag så man får simma. Fyllde bilen och drog till Vårby gård för simträning med coach Rosén. Idag var temat fart. […]
Blöt lördagmorgon
Lördagmorgon i Vårby gård. Bästa banan – SPIF banan! Erika, Lisa, Johanna och Anders. Vi körde fyra stationer cirka 20 minuter per […]
Simmade i sirap
Nu kom det. Hoppsuget. Det infaller när himlen är blå och det börjar droppa från taken. Hela magen liksom börjar att bubbla […]
Är det ok att spy i poolen?
Lördag = simning med Mikael Rosen. Idag såg passet inte så farligt ut på pappret: Mål: Teknik. Toppfart. Tålighet. Tänk: Avslappning i […]
Den magiska simövningen
I väntan på filmerna från Camp Snowman så kikade jag igenom några gamla simfilmer. Här gör jag ett försök med övningen Demont […]
Det här kan bli riktigt riktigt intressant i vår …
Lisa och Anders efter att ha simmat drygt 3600 meter under dagens Camp Snowman. Här är dagens pass. Det kändes bra när […]
