• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • Familj
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • Familj
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
Sök
Stäng

Etikett: Simning

september 1, 2020#LevförFan

Camp Fårö

Träningshelgen på Fårö. Den var allt och lite till. Ett ögonblick och en livstid på samma gång. Den var mjuk och mjölksyra. […]

maj 12, 2020#LevförFan, Simning, Träning

Träningscamp på Fårö 27–30 augusti

Häng på Johanna Ojala, Fredrik Åström och mig och åk rullskidor, spring och simma öppet vatten på Gotland. För vem? * Är […]

november 21, 2019Simning, Träning

OMSIMNING VID VÄNDNING

Varje onsdag lämnar jag min kontorstol och hoppar i poolen för att lyssna på podcast Anna. (Vi simmar med lurar och får feedback […]

juli 18, 2019#LevförFan, Simning, Träning

SWIM THE ARTIC CIRCLE

Simma i midnattssol. Från Finland till Sverige. Korsa polcirkeln. Och simmar jag snabbare än på 55 minuter så är jag i mål […]

maj 15, 2019Simning, Träning

COACH-ANNAS BÄSTA SIMTIPS!

Jag började simma för tio år sedan, jag drömde om att lära mig crawla (eller frisimma som jag nu lärt mig att […]

februari 7, 2019Simning, Träning

FISKEN DORIS & PERIODISERING MED MENSCYKELN

Ibland är det bra att vara fisken Doris när det kommer till siffror. Som när vi gör simtest med Coach Anna och […]

januari 16, 2019Simning, Träning

FORTSÄTT SIMMA FORTSÄTT SIMMA

Idag var första lunchsimningen med gänget jag ska få hänga med varje onsdag. Ska bli kul att få kontinuitet i simningen igen. […]

juni 26, 2018#LevförFan

Inspiration till träningspass

Här kommer ett intervallbonanza. Se det som inspiration när du inte kommer på vad du ska göra men vill ha variation i […]

juni 1, 2018Simning, Träning

LYXMORGON

Sjukt lyxigt att kunna cykla ner till vattnet, möta upp syster, simma en vända och ändå vara tillbaka hemma innan barnen ska […]

mars 3, 2018Resor, Träning, Yoga

MALDIVERNA

En vecka barfota, i bikini, på en båt, yoga varje morgon och simning ett gäng gånger varje dag och det med ett […]

Inläggsnavigering

1 2 … 13 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife