Det här kan bli riktigt riktigt intressant i vår …

Lisa och Anders efter att ha simmat drygt 3600 meter under dagens Camp Snowman.

Här är dagens pass.

Det kändes bra när vi började, men rätt snart kände jag att det var tredje dagen på raken som jag simmade rätt hårt. Försökte verkligen se mig själv bli starkare för varje armtag, för att vara urstark till Nice, men idag tog kraften slut lite då och då. Sista 25 metrarna i maxhastighet körde jag sida vid sida med Jonathan, och då inser man att visst finns det lite pulver kvar i armarna för då var känslan att jag flög fram, med bröstet just lite ovanför vattnet. Mer sådan känsla eftersökes, tack!

Efter att ha kört slut på mina armar/axlar så filmade coach M oss en och en i den lilla poolen. Vi fick ha ett gummiband runt höften. Först 20 armtag i truckarfart (den fart vi kan hålla länge, länge och ser oss själva köra under tävling) och sedan 20 snabbare armtag.

Kommentaren jag fick var något i stil med “Bra, men kolla vad som händer när du blir riktigt trött, du tappar armbågen lite. Jobba på att vara bred, armbågen uppe och låt underarmen dra. Det här kan bli riktigt riktigt intressant i vår …”

Jahapp, bara att simma vidare då …