Träning-arkiv - Sida 2 av 98

IRONMAN KALMAR 2022 – THE RACE

Jag dricker gel. Jag dricker sportdryck. Hjärnan kokar. Jag irriterar mig i vanlig ordning över alla Anders, Peter och Fredrikar som cyklar om […]

På lördag är det äntligen dags för Ironman Kalmar, årets triathlonfest. En party bestående av 3860 meter simning, 18 mil cykel och […]

19 gånger har jag simmat 3860 meter, cyklat 18 mil och sprungit ett maraton på det. Genom åren har jag träffat tusen […]

Igår fick jag mejl om att Laponia triathlon blir av! Det är klart det finns massor som kan hända så tävlingen inte […]

För någon vecka sedan var jag med i Cykloteket TV. (Du kan se det i efterhand genom att klicka in här!) En av […]

Jag älskar tabataintervaller av många orsaker. Jag har lyssnat på professor Tabata himself vid två tillfällen då han varit i Stockholm. En […]

Höll ett “Lappländskt Crosstrainerpass” tillsammans med Jessica Falk förra veckan. Vi har velat hålla ett sådant här pass sedan vi fann varandra […]

Jag har drömt om att cykla #gravel sedan några år tillbaka. Det började som en dröm i Norrland … jag såg dom […]

Jag har periodiserat min träning det vill säga kört hårdare och lättare träningsveckor för att fortsätta utvecklas och hålla i många år […]

Häng på Johanna Ojala, Fredrik Åström och mig och åk rullskidor, spring och simma öppet vatten på Gotland. För vem? * Är […]