TRAINING CAMP STOCKHOLM
27-29 november är det Training Camp Stockholm. Tre dagar med träning och föreläsningar. Löpning. Styrka. Kampsport. Dans. Yoga. Och wop wop en föreläsning […]
Meny
Kategori: Styrketräning
CYKELKURBITS – ÅRETS JULKLAPP
WOHOOO! Så himla kul. Nu finns några få Cykelkurbitskit att köpa. Är du det minsta intresserad så skulle jag klicka här nu, direkt, […]
IRONMAN KALMAR FILM
Jag laddar för Ironman Barcelona genom att kolla på film från årets Ironman Kalmar.
LAPPORTEN
Söndagsutflykten gick till Abisko. Det är fortfarande mycket snö i fjällen men det gör det bara vackrare enligt mig. Bilden är tagen från […]
PT ANNA-LENAS SUPERPROGRAM
Ok. Föreställ dig att du är personlig tränare och så hör sig en bekant av sig och säger ”kan du göra ett […]
Sa Calobra – so we meet again
Sa Calobra. En favorit på Mallorca. Det är en by längst nere vid havet, det går bara en väg ner – så […]
LYSSNA PÅ MIG –> SVETTIGPODDEN
Sjukt stort. Jag är gäst i Svettigpodden. Pratar om livet. Just nu har jag en smula ångest över vad jag har sagt […]
VINN PERSONLIG TRÄNING!
Frågade om jag får tävla ut en timme med bästaste PT Anna-Lena och det får jag! Vill du vinna en timme med henne, […]
MIN NYA PT
En av dom som testat flest personliga tränare i Sverige är min kollega Anna-Lena och nu har hon själv utbildat sig. Att hon […]
CANYON AEROAD
Det kanske bara är jag, men jag kan ibland bli lite matt på alla kändisar som ska prata ut i kvällspressen om […]
