Cykelporr när den är som bäst
Precis när jag landat och den värsta Mallorca abstinensen gett sig så lägger Niklas Jakobsen ut en film från campen. Nu längtar […]
Meny
Kategori: Styrketräning
Svingat ryska bollar
Idag var redaktionen iväg och tränade kettlebells med Gabriel på Balance i Solna. ”Gabbe” visade sig vara en skön typ. Som han […]
En vanlig måndag
En vanlig måndag innebär en timme med Andreas PT och Marie. Alltid fylld av hårt arbete tillsammans med mycket skratt. Här är […]
Reklampaus!
Fitness nummer fyra har landat i kiosk, och jag har precis berättat om mina favoriter på Fitness redaktionsblogg. Men det finns två […]
Roddmaskin i golvet
En av mina favoritbloggar tipsade om den här notisen som var inne i Homes & Gardens. En roddmaskin gömd i golvet. Helt […]
Den bästa dagen…
… är födelsedagen. Åtminstone om man frågar min far. Han har alltid sagt att vi ska njuta av vår dag. Gärna se […]
En skön löpkväll med SPIF
Erika mitt i ett ”skridskohopp” Idag hjälpte jag till vid ett löppass åt en av klubbens sponsorer, Interfleet. SPIF har satt ihop […]
Ont mellan benen
Har man bränt alla sina pengar på en ny cykel så får man ge sig själv massage… Rullen ser så oskyldig ut, […]
Bästa magpasset ever!
På måndagar brukar jag och Marie dela på PT Andreas. Förra måndagen hade han lagt ut en tråd på Facebook, där han […]
Ett par nya axlar, någon?
Idag pressade PT-Andreas våra axlar till max. Struntade i att tvätta håret efteråt, det gick liksom inte att lyfta upp händerna nog […]
