Grym gymsimövning.
Har ni inte hört talas om gym-sim-övningar förut? Då är det väl så dags :)Idag fick jag göra en grym TRX övning […]
Meny
Kategori: Simning
Fortsätt simma
Morgonsim med HA. Det var nog tur att vi var någon minut sen och missade genomgången av passet, för hade jag vetat […]
I wish I was there…
Min förkylning är bättre men jag vågar inte gå och simma ännu. Fick den här filmen av systeryster. Det är från imorse. […]
Ont i axeln
Den här artikeln hade jag tyckt var hur ointressant som helst för två år sedan. Nu är det bland det mest intressanta […]
Starka axlar. Garanterat!
Jag har hållt på ett gäng axelövningar ett tag. Många är bra, men det är just det, SÅ MÅNGA… När jag var […]
Tävlingsstart i poolen!
Lördagmorgon och simning med bästa gänget. Det var en otroligt massa 50 meter som avverkades. På mage, på rygg på sidan, med […]
En perfekt onsdag
Simning, jobb och styrketräning INNAN 12.00. Bra onsdag! Simningen var en uppsats i sig. De hade lagt ut linan i poolen på […]
Sist ner i poolen är en duathlet!
Klockan ringde 06.20. Exakt 06.33 gick jag ut till poolen. Bor cirka två minuter med cykel från en simhall. Men där simmar […]
Planerad träning vecka 45
Vecka 45. Ingen snö men bra ändå. Börjar veckan utan sambo men med bästa barnen. Avslutar med Allt för hälsan mässan. Planen är […]
Sim och bubbelcamp
1. Samling. 2. Bubbelpoolsmöte. 3. Coolast i poolen Johanna, på bilden hytter hon med kryckan mot blivande ordföranden Thomas. 4. Föreläsning. Simcamp […]
