FYRA LÖPPASS I WOMENS HEALTH
Nu finns nya numret av Womens Health ute i butik! Massa härliga sidor – och mitt i tipsar jag om fyra löppass som […]
Meny
Kategori: Löpning
LÖPARSIGHTSEEING I PALMA
När jag var i Palma för några veckor sedan bokade jag en löparsightseeing. Jag älskar, älskar, älskar att upptäcka städer genom att springa […]
JAG SPRINGER FÖR BRÖSTCANCERFONDEN
Tack vare forskning överlever allt fler sin bröstcancer. Den forskningen vill jag stötta – så den 22 april springer jag för mig […]
LANTTO AKA PERSONLIG TRÄNARE
Har glömt att berätta men JAAAAA jag blev godkänd på dom teoretiska och praktiska proven till personlig tränare med inriktning konditionsträning. SÅ. […]
Lofsans intervallpass på gymmet
För ett tag sedan läste jag om det här passet på Lofsans sida – sparade den till en grå dag. Som tydligen är idag. […]
LÄNGSTA LÖPPASSET 2017!
Hängde på ett gäng löpare från Åkersberga idag. 17,52 km stod det på min klocka när jag stoppade den två timmar senare och klev […]
#2016bestnine
Lanttolife på Instagram 2016. 64186 likes på 276 inlägg. En vanlig dag bryr jag mig inte hur många hjärtan en bild får eller […]
2016 – TACK
Jag är mer för att blicka framåt än bakåt men har insett att det är bra att stanna till och känna tacksamhet. […]
BEST OF KONDITIONSPT
Under hösten har jag gått en utbildning –> Endurance Personal Trainer. En kurs för att bli personlig tränare med inriktning mot konditionsträning. […]
VAD JAG TÄNKER PÅ NÄR JAG SPRINGER
Tänk att det kan vara så sjukt motigt att ge sig ut och springa ibland – men alltid så knäppt skönt efteråt. […]
