SÅ RÄKNAR DU SIMLÄNGDER!
Igår simmade jag med klubben, TT. Planen var uppvärmning 400 meter sedan fyra gånger 500 meter och så lite sköna 100 meters urblåsningar på […]
Meny
Författare: Sofie Lantto
TRAINING CAMP STOCKHOLM
27-29 november är det Training Camp Stockholm. Tre dagar med träning och föreläsningar. Löpning. Styrka. Kampsport. Dans. Yoga. Och wop wop en föreläsning […]
YOGA BY INDISKA
I tisdags lanserades ”Yoga by Indiska”. Eller ja, vi måste vänta till 11 januari då det landar i butik. Linnen med inbyggd […]
CYKELKURBITS – ÅRETS JULKLAPP
WOHOOO! Så himla kul. Nu finns några få Cykelkurbitskit att köpa. Är du det minsta intresserad så skulle jag klicka här nu, direkt, […]
NYSTART OCH SIMPASS
Älskar känslan av att starta upp ett nytt projekt. (Eller ja, jag älskar att avsluta projekt också.) Imorgon känns som uppstarten för säsong […]
DELA EN HALVMARA!
23 april går Womens Health halvmaraton. Vill du inte springa 2,1 mil så kan du nu dela med en kompis. En av er springer […]
DAGENS MAGKÄNSLA
Jag har alltid gått på magkänsla. Att göra saker för att andra är pepp brukar aldrig bli bra. Förra året gick jag […]
ABS & ARMS MED ANGELICA BENGTSSON
Tränade med stavhopperskan Angelica Bengtsson igår. Du vet hon som har det svenska rekordet på 4,70. Eller ja, jag tränade med henne och […]
SOFIES KÄNSLA FÖR VATTEN
Helgens Camp of Darkness blev inte 12 timmars simning för min del. Det blev tio bra timmar fördelat på fem pass. Mina […]
TRE BRA SAKER MED DIG
Förra veckan stod jag i köket, tog fram en kniv och blev sådär genomglad man bara kan bli av en vass kniv […]
