Sofie Lantto, författare på Sofie Lantto

Träningsplan för ditt första triathlon

Har fått många frågor om hur man ska träna för sitt första triathlon, vad ska man ha på sig med mera. Ska […]

Min kollega och tillika träningskompis på måndagar, Marie. Jag misstänker att vi hade lite olika tankar innan PT Andreas tog den här […]

Jag måste få presentera en av mina bästa vänner, Marco. Marco bygger Sverige. Han spränger tunnlar. Just nu spränger han under centralen. […]

Idag har jag umgåtts med mig själv i fem timmar. Eller ska jag vara ärlig så var det jag och tysken. Vi […]

Höll på att kliva av cykeln idag. Jag var sur. Irriterad. Det liksom kliade i hela kroppen. Växlarna rasslade. Och varför ska […]

17 dagar kvar till Ironman Nice. Saker jag nojjar över idag: Cykelbanan (se ovan). Exakt hur jobbigt kan det vara att cykla […]

Idag har jag varit i fotostudion hela dagen och tyckt. Här ser ni mig med lite färgglada linnen i handen, fotograf Daniel […]

Mötte upp Sara efter jobbet. Sprang några kilometer i Hellas och hoppade sedan i sjön. Invigde nya tävlingsskorna och de kändes riktigt […]

Lagom till ”Countdown : 24 days before taking on the Ironman France-Nice courses” mejlet kom så kom en skön förkylning ikapp mig. […]

Har åkt på redaktionsförkylningen. Tungt huvud, ont i bihålorna och huvudet fullt av snor. Tur att man har många intressen. Packade bilen […]