Sök
Stäng denna sökruta.

Roslagen – I love you!

Lagom till ”Countdown : 24 days before taking on the Ironman France-Nice courses” mejlet kom så kom en skön förkylning ikapp mig. Har pendlat mellan ”det finns säkert någon mening med det här” till ”s*tans j*vla skit nu är aaaaalllt förstört, mina sista två veckor med mängdträning och så blir jag sjuk???”

Försöker landa i att jag haft en fantastisk träningsvår och att jorden faktiskt inte går under om jag inte får träna de här sista veckorna. Jorden går faktiskt inte ens under om jag inte tar mig till start i Nice. Det finns så mycket annat i livet. Blablablaaaaaaaa …

Har gjort ett gäng fallskärmshopp i helgen, träffat en hög med människor jag älskar men inte sett på länge. Kramats med min familj, ätit glass, renoverat lite med syster yster och Anders, träffat mamma och pappa. Jag har till och med besökt en strand tillsammans med en fyraåring och en stor grön krokodil.

Men idag fick det vara nog, tog en lugn tur i roslagen tillsammans med Hans, Anders och Lisa. På vägen hittade vi Erik Hooft som kört lite backträning i ”min” backe. Han hängde med några mil. (Hängde med och hängde med, grymma Erik drog runt oss gourmet-triathleter genom Roslagen…) En riktig bonus att träffa på en trevlig triathlet mitt i skogen.

Snälla kroppen, bli frisk nu. Var frisk nu. Vi har så mycket roligt framför oss. 19 dagar kvar till Ironman Nice. Nitton dagar! Heja. Heja. Heja!

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Träna med Lantto – 30 minuter Tabata

30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.

Läs mer »

BÄSTA TIPSEN INFÖR IRONMAN KALMAR

Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!

Läs mer »

0 reaktioner på ”Roslagen – I love you!

  1. Erik tyckte du såg jättesnabb ut, så du har nog inte tappat något:-). Kanske rent av var bra med en liten paus för extra motivation och energi:-)
    Spännande med er tävling. Vi får följa er på webben hemifrån.
    //Lotta

    1. Haha, får leva på det då 🙂 Om Erik tyckte jag såg snabb ut så måste det vara så. Som sagt en riktig bonus att få sällskap av din man några mil. Kul! Hoppas på att se även dig snart.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *