Sofie Lantto, författare på Sofie Lantto

Crossfit Endurance

Till helgen ska jag gå en kurs i Crossfit endurance. Jag vet inte riktigt vad jag har att förvänta mig mer än […]

Idag har jag lekt filmstjärna för en dag. Canyon ska göra några korta filmer för att visa allt från hur man pumpar fram och […]

5 juni. 5 Juli. 5 augusti = Norseman. Det närmar sig. Det här ser jag framför mig när jag tvekar över om […]

Förra veckan ringde Annika mig och frågade om jag trodde hon skulle klara av ett maraton. Hon hade fått en startplats till […]

Så roligt. Så enkelt. Så bra! Min förstaklassare har tränat ”Gladiatorträning” med skolan under våren. Sista gången så bjöd de in oss […]

Igår. Syster Lisa på Facebook: ”1,5 mån kvar till Zürich, hörde att man ska börja träna nu. Jag siktar på 1 km […]

Kände det i Åre. Och känner det väldigt tydligt just nu. Jag måste hem. Hem till fjällen. Där luften smakar krispigt och […]

I mitt veckoschema står det Löpning 5 km max. Vad är då bättre än att hänga på gänget från Bloggaromtraning på Vårruset? 18 000 […]

Två deadlines, flytt av hela redaktionen och bortrest sambo. Kalendern är mer än fulltecknad den här veckan. Men vet ni, det är måndag och […]

Workout Åre. En magisk helg. För min del var det här tredje gången och bättre än någonsin. Sveriges bästa instruktörer. Inne och ute. […]