Herreys på Haga och norska intervaller
Rörlighet med redaktionen blev idag utbytt mot löpning med redaktionen. Som vanligt såg vi ut som Herreys eller tant rosa, tant gul […]
Meny
Månad: februari 2012
Gourmettriathleterna på film!
Här är min gårdag som film. Inte världens bästa, men som första film så tänker jag godkänna den för mig själv annars […]
Den där Demont
Nästan som träningsläger fast hemma. Lördag med simning, löpning och överraskningsträningspass. Lite fest på det och jag är fullständigt nöjd. Ovan ser […]
HATA löpband!
Idag hade jag 5 kilometer löpning på mitt träningsschema så jag tänkte passa på att springa efter att ha hållt ett yogapass […]
Snyggaste cykelkläderna!
Har fått flera frågor om vad jag hade för kläder på cykelbilderna. Det är Maloja! Ett favoritmärke. Jag har svårt för cykelkläder med […]
Dubbelträning!
Igår tränade jag med Magnus på morgonen. Fick hänga upp och ner och en massa annat roligt. När jag kom till redaktionen […]
Säg hej till min nya tyska älskare!
Säg hej till min nya tyska älskare. Jag har fått låna en Canyon Nerve XC fram till Cykelvasan. I helgen provkörde jag den. […]
Öka effekten i din löpning med andning
”Better Breathing Day for Runners – Öka effekten i din löpning” med Dominique Lonchant på Access Rehab. Jag tycker det är otroligt […]
Nya kapillärer, tack!
Simning med Human ambition. Vi körde lite uppvärmning och annat fint och sedan skulle det tillverkas nya kapillärer. Syreupptagningsförmångan skulle tränas upp. […]
Tips inför Norseman
Prepare for the worst. Hope for the best. Är jag knäpp när jag bara blir bara taggad och tänker, ”går det så går […]
