Öppet vatten. Knappt.
Det rapporteras om att vänner över hela Sverige simmar öppet vatten. Eftersom jag är lite tuffare än alla andra så tog jag […]
Meny
Etikett: Simning
Hitta tillbaka!
Den här veckan har handlat om att hitta tillbaka. Slutet på april och början på maj har varit lite seg ur träningsperspektiv. […]
Fokusera på vad du KAN göra!
Här har vi två par ben. I ett underben döljer sig en stressfraktur och så har vi en lite mer synlig stukning […]
Simcoachen
Under lägret på Playitas hade vi Anna-Karin Lundin som simtränare. Och jag säger GILLA! Hon var otroligt engagerad och ville verkligen att […]
En softardag!
En softardag på träningsläger innebär att vi hejar under en tävling. Går upp på ett berg, övar växlingar (hur man byter mellan […]
Långsammaste löparen
Simning och löpning stod på dagens schema. Vi fick välja mellan löpintervaller 4*1500 m eller löpskolning. Jag ville gärna ta löpskolningen men […]
Tävlingsstart i poolen!
Lördagmorgon och simning med bästa gänget. Det var en otroligt massa 50 meter som avverkades. På mage, på rygg på sidan, med […]
En perfekt onsdag
Simning, jobb och styrketräning INNAN 12.00. Bra onsdag! Simningen var en uppsats i sig. De hade lagt ut linan i poolen på […]
Sist ner i poolen är en duathlet!
Klockan ringde 06.20. Exakt 06.33 gick jag ut till poolen. Bor cirka två minuter med cykel från en simhall. Men där simmar […]
Sim och bubbelcamp
1. Samling. 2. Bubbelpoolsmöte. 3. Coolast i poolen Johanna, på bilden hytter hon med kryckan mot blivande ordföranden Thomas. 4. Föreläsning. Simcamp […]
