8 viktiga mentala förmågor
Igår hade vi inspirationsträff inför Womens Health Halvmarathon med fokus på mental träning och yoga. Lite prat om loppet och sedan berättade Cecilia Duberg hur du […]
Meny
Kategori: Womens Health
TRAINING CAMP STOCKHOLM
27-29 november är det Training Camp Stockholm. Tre dagar med träning och föreläsningar. Löpning. Styrka. Kampsport. Dans. Yoga. Och wop wop en föreläsning […]
DELA EN HALVMARA!
23 april går Womens Health halvmaraton. Vill du inte springa 2,1 mil så kan du nu dela med en kompis. En av er springer […]
TRE BRA SAKER MED DIG
Förra veckan stod jag i köket, tog fram en kniv och blev sådär genomglad man bara kan bli av en vass kniv […]
Idag: Stark Imorgon: snabb
Jag älskar att vara stark. Stark som i att jag känner att jag kan göra vad jag vill. Styrketränar minst en gång […]
WHHM Speakerrapport
Önskar, önskar, önskar jag hade kunnat springa idag. Men jag fick göra det näst bästa. Heja fram över 2000 grymma tjejer. Jag […]
Med Nike i Berlin
En fördel med att mina kollegor inte älskar löpning lika mycket som jag gör – är att jag får testa allt som […]
Womens Health
Nu finns den på riktigt. Det jag jobbat med under hösten och levt med dygnet runt i december. Womens Health. Jag har gjort […]
