UTFÖRSKÖRNING
Magnus Jarl höll en föreläsning om utförskörning inför bergsturen som går på torsdag. (Här kan du läsa om när jag körde den […]
Meny
Kategori: Träning
INGET ATT KLAGA PÅ
Nästan tio mil i solsken idag. Magiskt skön grupp. Trampade bland annat förbi Petra och Bonany för att stanna till på torget i Sa Pobla […]
SIMMA CYKLA ÄTA SOVA YOGA
Igår simmade jag och simcoach Daniel i soluppgången. (Bilden ser nästan fejk ut men den är på rikt. Älskar morgonljuset här!) Imorse […]
HELLO MALLORCA
Just nu är det bara guider på CampMallorca. Imorgon börjar dom andra cyklisterna komma. Så vi kör rek-rundor och dom erfarna guiderna […]
Fri i ett fängelse av tajt, tajt lycra!
Idag lämnade jag regnigt Stockholm för soligt Mallorca. Ska guida cyklister för CampMallorca. Älskar, älskar, älskar att cykla på Mallorca! Dom små vägarna […]
LURAD
Så lättlurad … lite sol och torra vägar och jag tror att jag kan ställa undan trainern. Vaknar med snö utanför fönstret. […]
Crossfit – triathlon
Varje torsdag och söndag kör vi crossfit med triathlonfokus. Idag var det det här starka gänget. Några är iväg på träningsläger och […]
BACKINTERVALLER
Det finns en backe nära mig som det är något magiskt med. Vet inte om det är att den syns på flera […]
VINN PERSONLIG TRÄNING!
Frågade om jag får tävla ut en timme med bästaste PT Anna-Lena och det får jag! Vill du vinna en timme med henne, […]
YOGA & JOGGA
Alla dessa begåvade kollegor jag omger mig med … Jenny är en av dom! Idag kom hon traskande med sin nya bok. Yoga […]
