MALLORCA I LOVE YOU!
I torsdags uppfyllde jag en dröm! Sprang mellan Deia och Soller. Knäppt härligt! Halvvägs stannade vi till för kaffe och marängpaj. Vi kunde […]
Meny
Kategori: Träning
URBAN RIDE
Lunchträningen idag var på Urban Ride. Nyöppnad spinningstudio i Stockholm. Man kan säga att SoulCycle har kommit till Sverige. Även om det […]
SIMPORR
Den här filmen får mig att vilja simma. Ps. Hans, jag skriver Michael Phelps på mitt frikort.
TESTVECKA
CoachCarl säger att jag ska tänka på testerna mer som träningspass. Men alltså det går inte. Jag VILL bli bättre. Jag vill utvecklas. […]
8 viktiga mentala förmågor
Igår hade vi inspirationsträff inför Womens Health Halvmarathon med fokus på mental träning och yoga. Lite prat om loppet och sedan berättade Cecilia Duberg hur du […]
SPRING SOM PHOEBE!
Runners World länkade till den här och minnen forsade över mig. Vänner. Så många skratt, hur jag skyndade mig hem efter skolan […]
FRIIDROTTYOGA
Bilden har inget med dagen att göra … förutom just yoga. Ikväll höll jag ett yogapass för min 11-åriga dotters friidrottgrupp. Jag […]
DET BÄSTA AV LÅNGPASS
Långpass löpning. Dom bästa innehåller skog, vänner, lite äventyr och fika på det. Idag var det långpass med Norra Stockholm Endurance. Jeanette, Lisa, […]
ÄLSKA – HATA – PASSET
Varje vecka kör jag det här passet. Det ger mig mest ångest men också mest pirr i magen och mest tillfredsställelse efteråt. […]
Petra Månströms tre bästa stockholmsrundor!
Petra Månström är en person jag gillar – förutom att hon springer snabbt och snyggt så är hon inte rädd för att […]
