Rörlighet med Linus Johansson
På helgens schema stod det ”Rörlighet med Linus Johansson” och som jag längtat! Linus är en favorit. Han är som en gubbe […]
Meny
Författare: Sofie Lantto
FITNESS NOSTALGI
Min älskade chefredaktör Marie har gjort ett blogginlägg med 100 och åter 100 fula bilder från förr. Hon har vandrat vidare för […]
VAD VILL DU?
September är min gör-vad-jag-vill-månad. Alla månader är såklart gör-vad-jag-vill-månader men just september har dom senaste åren varit återhämtning och vila från strukturerad […]
NY IDOL: MIKAEL MATTSSON
Endurance personal trainer utbildning, helg två. Idrottsfysiologi, träningsplanering och näringslära står på schemat. Bäst, bäst, bäst är Mikael Mattssons föreläsningar. Att prata om […]
TRÄNA OCH RÄDDA LIV!
Anna-Lena är inte bara världens bästa kollega. Hon är stark. Och hon är snäll. När människor lägger upp en bild på ”KOLLA […]
SWINGERTISDAG
Tisdag lunch har seglat upp som en av timmarna jag längtar mest efter just nu … för då simmar jag med CoachAnna […]
PLUGGHELG
Helg = familjehäng och så har jag jobbat och pluggat. På onsdag är första provet på konditions-pt-utbidningen och just nu är jag […]
IAMMYOWNSUPERHERO – NU FINNS KLÄDERNA ATT KÖPA
Wop! Wop! Nu kan du köpa Shahrzads superherokollektion – kolla in här! Det finns kläder för löparen, cyklisten och triathleten. Men det går […]
Godmorgon, jag tänkte bara påminna dig om att du kan dö idag
Igår satt jag på Tvärbanan och när tåget står stilla vid Solna business park så smäller det till så tåget skakar och […]
