Om man inte får kärlek så får man ge…
Måndagar är = rörlighet med redaktionen. Idag fick vi sträcka ut höften och så fick jag lyssna på när Andreas överentusiastiskt öste […]
Meny
Författare: Sofie Lantto
Vasaloppsspinning
Bästa brudarna längst bak i spinningsalen. Johanna, jag, Sara och Lisa. Laddade för att cykla oss genom vasaloppet. Kan det finnas någon […]
03.49?
03.49 timmar i sadeln, eller hur tror ni föret är idag?
Lördagkväll – Lanttostyle!
Lördagkväll. Laddar för vasaloppsspinning imorgon. Jag och syster Lisa ska cykla tills första killen går i mål, sedan springer vi tills första […]
Styrketräning i mars, varsågod!
Sportlov måste betyda att även vuxna ska sporta mitt på dagen! Så idag blev det ett lunchpass tillsammans med Helena. Jag älskar […]
Barnvakt för att springa?
Lycka kan vara att springa intervaller med syster Lisa och Sara. Igår var det så! SPIFträning med Running Sweden. Uppvärmning. Löpskolning. Stegringslopp. […]
Herreys på Haga och norska intervaller
Rörlighet med redaktionen blev idag utbytt mot löpning med redaktionen. Som vanligt såg vi ut som Herreys eller tant rosa, tant gul […]
Gourmettriathleterna på film!
Här är min gårdag som film. Inte världens bästa, men som första film så tänker jag godkänna den för mig själv annars […]
Den där Demont
Nästan som träningsläger fast hemma. Lördag med simning, löpning och överraskningsträningspass. Lite fest på det och jag är fullständigt nöjd. Ovan ser […]
HATA löpband!
Idag hade jag 5 kilometer löpning på mitt träningsschema så jag tänkte passa på att springa efter att ha hållt ett yogapass […]
