HJÄLP! Musik till spinning?
Till helgen ska jag gå en cykelinstruktörsutbildning, När jag läser igenom papprena så ser jag helt plötsligt att jag ska ha med […]
Meny
Författare: Sofie Lantto
Vårdar min löpglädje ömt
En mil löpning. Lera. Mjölksyra. Tunga ben. Årets sämsta tid (vi pratar om dryga timmen) Men det skiter jag i. Jag gillar […]
FiIm Ironman Kalmar
Ironmanfilmen från Kalmar. Härligt att se även om till och med jag som körde känner för att snabbspola förbi liiite för långa […]
Lanttolife 2013!
Vi går in i oktober och Lanttolife börjar träna igen. Planerna för 2013 börjar landa. Det blir Ironman Brasil i slutet av […]
Tips inför din första Ironman
Häromdagen kom min syster förbi och hojtade ”syster yster, vet du om att du och jag är två av de 22 i […]
#30: Självporträtt
Sista dagarna med fotoutmaningen. Självporträttet får bli min film från appen Everyday. Har tagit en bild nästan varje dag sedan februari. Fråga mig […]
Lanttolife guide till NYC
Har försökt skriva ihop en guide till New York som jag själv hade viljat ha innan jag åkte. Tips ett blir löpning […]
Min dröm cykelstudio!
Tänk dig din drömcykelstudio. Du kliver in, det är rent och fräscht, du får en flaska vatten och ett par cykelskor i […]
#28: Blomma
Fotoutmaning dag 28: Blommor. Har letat en solros (en av mina favoritblommor) eller en lotusblomma (då kunde jag ha skrivit om yoga) […]
What if money was no object?
Vad skulle du göra om du inte behövde bry dig om pengar? Vad älskar du att göra? Hur vill du leva ditt […]
