• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Månad: mars 2012

mars 16, 2012Styrketräning, Träning, Träningsläger

Känslan av att vara på väg …

En av de härligaste känslorna är att vara på väg. Fysiskt eller mentalt. Det finns bara en känsla som slår det och […]

mars 15, 2012Löpning, Träning

Löpskolning i backe

Började dagen med att springa med Nike Running club. Efter att vi vaknat genom en uppvärmning i Humlegården så fick vi köra […]

mars 14, 2012Träningsläger

25 dagar kvar till …

I höstas var jag och Marie på Playitas och träffade skönaste joggarna. Nu har de varit nere igen, och gjort en film. […]

mars 13, 2012Balans, jobb

Så får du bra knän och grymma kollegor …

Måndag brukar betyda rörlighet med redaktionen. Men eftersom Marie brutit svansen och Anna-Lena var på uppdrag i Göteborg fick jag ha Andreas […]

mars 11, 2012Cykel, Träning

Liiiite mer mjölksyra och tunga andetag för samma backe

Rullade runt favoritsjön idag. Hade sällskap av Tysken2 (funderar på om han ska få byta namn till skogstysken eller något annat, Tysken2 låter […]

mars 10, 2012Simning, Träning

Don’t Be Bitter – Be Better!

Lördagmorgon med mina vänner i gummimössor. Ett härligt pass som avslutades med fyra stycken 75-meter max och lite triathlonstarter som grädde på […]

mars 9, 2012Vänner

Från 113 kg till bäst i Sverige!

I min värld så är allt möjligt. Men till och med jag blir imponerad av min klubbkamrat David Näsviks förvandling. Det är […]

mars 9, 2012Balans, Familj, Styrketräning, Träning

På dåligt humör? Träna!

Igår var det nära. Jag var hemma hela dagen med minstingen som är sjuk. När jag väl fick chansen att gå iväg […]

mars 8, 2012Simning, Träning

8 knep för bättre simteknik

Såg att simcoach Mike (han på bilden) hade skrivit ett inlägg om ”8 knep för bättre simteknik”. Det här är åtta fel han […]

mars 8, 2012Cykel, Träning

Cykellängtan

Jobbar hemma med väldigt ynklig son idag. Såg den här filmen och fylldes plötsligt av en väldig lust att cykla. Jag borde […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 2 3 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife