Igår var det nära. Jag var hemma hela dagen med minstingen som är sjuk. När jag väl fick chansen att gå iväg och träna en timme så var jag slö och kände efter lite för mycket. Är jag inte för hungrig? För trött? Lite kli i halsen? Och en lätt irritation i kroppen. Jag höll på att fastna i soffan.
Men så ringde syster Lisa och Anders och sa, klart vi ska kvällsträna! Så det gjorde vi. Och det funkar 99 gånger av 100. Går in lite deppig, och ut med ett leende! Det är väldigt sällan jag ångrar ett träningspass.
0 reaktioner på ”På dåligt humör? Träna!”
Amen to that! Så sjukt bra medicin mot dåligt humör. Hade det varit lika effektivt mot förkylning hade jag stuckit ut NU!
Känner med dig, min genomkörare med tvåmånaders influensa var inte kul. Inte någonstans, förutom att jag kom ut på andra sidan med en väldigt utvilad kropp. Krya på dig som bara den! NU!
Å vad härligt! Och så rätt. Jag har nog aldrig ångrar ett träningspass.