• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Månad: april 2011

april 19, 2011Cykel, Träning

Bergstur de lux!

Jag och gänget skrev upp oss på en bergstur häromdagen. Lät fint liksom. Det vi inte förstod var att det var en […]

april 18, 2011Simning, Träning

Vilodag med tre simpass

Vi laddar för tisdagens bergstur genom en vilodag med tre simpass. Bilden är från dagens sista pass. Havssimning. Såååå härligt. Anders och […]

april 17, 2011Cykel, Träning, Träningsläger

Snudd på perfekt dag, igen

Idag skulle vi ta en tur till Porto Colom för att kolla på en triathlontävling. Men polisen hade spärrat av alla vägar […]

april 16, 2011Cykel, Simning, Träning

”Det ÄR det häftigaste jag varit med om”

Tycker min kompis Sara sammanfattade dagen bra. ”Kanske det häftigaste jag varit med om. Eller förresten det ÄR det häftigaste jag varit […]

april 16, 2011Cykel, Familj, Träning

Jag är otrogen

Känns inte riktigt rätt, men jag har lämnat både min svenska familj och min tyska älskare hemma. Har fått fler frågor om […]

april 15, 2011Cykel, Löpning, Simning, Träning, Träningsläger

En perfekt första dag på Mallis!

Mallorca dag 2. Startade upp dagen med skön löpning efter strandpromenaden med Sara. Sedan en skön cykeltur på drygt 8 mil med […]

april 14, 2011Cykel, Träning, Träningsläger

Mallis here we come

Vaknande i ett gråmulet Stockholm och lägger mig i sängen på träningsläger på Mallorca. Har bara hunnit med att resa hit, äta […]

april 12, 2011Styrketräning, Träning

Svingat ryska bollar

Idag var redaktionen iväg och tränade kettlebells med Gabriel på Balance i Solna. ”Gabbe” visade sig vara en skön typ. Som han […]

april 11, 2011Styrketräning, Träning

En vanlig måndag

En vanlig måndag innebär en timme med Andreas PT och Marie. Alltid fylld av hårt arbete tillsammans med mycket skratt. Här är […]

april 10, 2011Familj, Löpning, Träning

Varför guppar tantens rumpa så?

Jag på väg in i mål i Kalmar. Några hundra meter kvar sedan är jag en Järnman/Järnkvinna. Foto: Hans Berggren Idag bestämde […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 2 3 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife