Intensivt helkroppspass
Det var längesedan men plötsligt händer det. Lisa, Anders och jag tränar ihop med Magnus. Jag lockade med dom med frasen ”vi […]
Meny
Månad: januari 2014
D-vitamin!
I jakten på motivationen så ser jag till att prioritera mina löppass. Ute. När det är ljust. Jonas på jobbet sa häromdagen […]
Idrottsgalan
Hamnade på Idrottsgalan igår. Lisa Nordéns armar var snygga även på håll. Men framförallt så tycker jag det är så kul att […]
Vinterlöpningstips
Mitt bästa vinterlöpningstips är att socialspringa långpassen. Till ett ställe man aldrig sett eller efter en led. Idag hakade jag på ett […]
SNÖLÖPNING – ÄNTLIGEN!
Om vänner bjuder ut en på ”löptur, renovering och bastu” då kan man vara säker på att Lanttosisters kommer. Addera snö och […]
Womens Health
Nu finns den på riktigt. Det jag jobbat med under hösten och levt med dygnet runt i december. Womens Health. Jag har gjort […]
En grå dag
Vaknade imorse och kände mig grå. Låg. Inte lust med något. Hela mitt liv kändes trist. Trist. Trist. Meningslöst. Ingen inspiration till att […]
Anrik simmiljö
Dagens simträning var på Centralbadet. Mycket teknik. Som att simma en längd med huvudet ovanför vattenytan, en med simglasögonen i vattenytan, en […]
