Hör min puls i vänster öra
Jag lyssnar på musik istället för mina egna hjärtslag under ett pass på Utö förra året. Foto: Hans Berggren Under en veckas […]
Jag lyssnar på musik istället för mina egna hjärtslag under ett pass på Utö förra året. Foto: Hans Berggren Under en veckas […]
Sofie kastar sig ut i vecka 20. Det är min rumpa som är gul-röd. Foto: Hans Berggren Söndagen eller snarare söndagkvällen är […]
Två Järnmän river golv sida vid sida. Även kallad styrketräning inför Ironman Nice. Idag vilade jag. Eller vilade och vilade. Jag hade […]
Jag och min kollega Marie brukar skämta om att vi spanar in brudar på gymmet. Ni vet andra kollar in heta killar, […]
Fredag den 13:e brukar vara en bra dag. Så även idag. Började med lite morgonlöpning. Tungt. Punkt. Men jag sprang och kände […]
Sprang några 1000-meters intervaller och var på ett ”Nike get fit” pass nu på morgonen. Avslutade genom att be en snäll receptionist […]
Jag fyller på med kramar och en flaska resorb på väg ut på första varvet löpning i Kalmar 2010. Förra året så […]
Ett suddigt foto taget med en telefon och en uppsminkad variant av mig. Skillnad på bildkvalité men också drygt 30 kilo i […]
Godmorgon nya veckan. Nu kör vi. Morgonlöpning, jobbigt att ta sig upp och ut men så värt det. Trött men glad! Det […]
Idag fick jag sällskap runt Garnsviken. Anders trampade sin Trek för andra gången. Och cykelguru Jonas och Katti visade vägen. Kändes fint […]