Du simmar j*vligt snabbt
Simmade imorse. Mer avsim och plask och lek än ett riktigt simpass. Ville bara väcka kroppen lite och känna efter hur den […]
Meny
Månad: maj 2011
Landat på redaktionen igen
Måndag. Vardag. Tillbaka på redaktionen. Layoutar mingel från Åre. Och lunchar med Andreas PT. Han sa att vi kan glömma att vi […]
Sittlöpning
I mitt huvud så springer jag lätt, lätt, lätt med väldigt atletisk hållning. När jag ser mig själv på bilder så inser […]
Träningsbakis
Andreas och Anna njuter av fin utsikt och trevligt mingel under lördagkväll i Åre. Fitness praktikant Maria facebookuppdaterade precis ”träningsbakis”. Och det […]
Jord, vind, eld, vatten och vatten och vatten.
Efter några timmar i ett syrefattigt konferensrum så satte vi oss på varsin cykel och trampade runt lite i Åres närhet. Väldigt, […]
Polarlöpning
Åre 09.30 Polarlöpning med Magnus Hagström Polarlöpning. Igår konstaterade vi att hela redaktionen hade tänkt på polarlöpning som att vi ska ut […]
Dansa runt din puls
Åre. 08.00 Cykling med Jessica. Ingen kan få mig att svettas som hon. Jag cyklade igång dagen och kroppen med hjälp av […]
Workout Åre dag ett
Är på workout Åre med hela Fitnessredaktionen. Vi blandar konferens med sköna träningspass. Kollegorna Anna-Lena och Marie kör synroniserade mega-löpar-steg eller något. […]
Idag har jag cyklat, och cyklat …
Utan att det riktigt var planerat så blev det en grym cykeldag idag. Började med att ta en tur med mina två […]
Från aktiv soffpotatis till Ironman på 30 dagar
Gänget som drar till Nice. Anders, jag och Lisa några minuter innan starten för Kalmar triathlon gick förra året. 30 dagar kvar […]
