Etikett: styrketräning

Jag har en hatkärlek till utfall. Har hatat dem, men när jag drog av korsbandet för ett gäng år sedan så tvingade […]

Ut i snöstormen för löppass nummer två. Tänkte ge upp efter 500 meter, men tänkte … bara runt till stationen och hem […]

Läste precis om en ny simtävling i Luleå älv. Den 1 juli med start 23.45 är det en tävling på 1500 meter. Samma […]

Min kollega Marie och jag i torsdags. Vi skulle på skoj ta en ”dagens outfit” bild och Marie illustrerar hur de som […]

Måndag = lunchträning med Andreas Öhgren och Marie. Värmde upp på roddmaskinen och sedan körde vi benpasset som hette duga. 1. Plankan. […]

Konstigt vilka låtar som fastnar när man är mitt i ett träningspass eller tävling. När jag körde vasaloppet för ett gäng år […]

Några favoriter från CampMallorca förra året. Längst fram Anders och Jonas. Längre bak ser man syster Lisa i röd tröja. Foto: Christer […]

Trädet gånger två. Jag på Gotland för ett, två, kan det vara tre år sedan? Jag började dagen med bikramyoga. Bikramyoga är […]

Nu har bokningen för WorkoutÅre öppnat. Jag var upp förra året och det var så bra! SÅ BRA! Bilden är från en […]

Igår var jag och lyssnade på ett föredrag av Pasi Salonen, han pratade lite om modellering, att se sig själv vara den […]