• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Kategori: Balans

mars 9, 2012Balans, Familj, Styrketräning, Träning

På dåligt humör? Träna!

Igår var det nära. Jag var hemma hela dagen med minstingen som är sjuk. När jag väl fick chansen att gå iväg […]

februari 10, 2012Balans

Tänk om man alltid fick må så här bra

Tänk om man alltid fick må så här bra. Balansen mellan mat-motion-vila-fritid-familj-egen utveckling-arbete och ekonomi känns bra. Det finns alltid justeringar åt […]

januari 31, 2012Balans, Styrketräning, Träning

Draken Magnus

Kan avslöja att Stockholm inte känns som en platt plats när man dragit av ett träningspass med Magnus och ska cykla till […]

januari 29, 2012Balans

GladiatorSofie

Hittade en sida där man kunde förvandla sig till Gladiator. När jag satte i mitt huvud så började jag skratta.  La upp […]

januari 10, 2012Balans, jobb

Upp med händerna. Ner med tänderna.

Idag återförenades redaktionen med Andreas PT. En timme rörlighet. Så skönt! En av mina favoritövningar för att värma upp och öka rörligheten. 1. […]

januari 2, 2012Balans, Cykel, Cykelvasan, Tävling, Träning

Den ljusnande framtid är vår!

Vågar knappt ta orden i min mun så jag viskar. Jag är bättre. Jag kan andas genom bägge näsborrarna. Jag kan tänka […]

december 31, 2011Balans, Cykel, Fallskärmshoppning, Familj, Tävling, Tid, Vänner

Bokslut 2011

En sammanfattning av 2011. Ett helt fantastiskt år! Så kul jag haft på vägen! Jag är tacksam för varje dag, varje kram […]

december 22, 2011Balans

Kröner skiten med en öroninflammation

Jag drömde en så vacker dröm. Jag var ute och sprang, allt var vackert och luften smakade vinter. Det enda som inte […]

december 18, 2011Balans

Ljudet av lycka

Tidigare har jag skrivit om att ljudet av lycka uppkommer när jag kommer upp i fart med mina Zippar (mina favorithjul till […]

december 15, 2011Balans

Fem saker man ångrar på dödsbädden …

Jag har fått en ny favoritlänk. Lite skönt amerikansk sådär. Med rubriker som ”The Top 10 Things Successful People Do To Reach […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 … 7 8 9 … 11 >

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife