BHUTAN
Hur börjar man skriva om ett land man drömt om i över 15 år? Jag vet inte. Innan jag åkte märkte jag […]
Meny
Författare: Sofie Lantto
TRÄNINGSFESTEN 2018
För andra året anordnades Träningsfesten, två dagar med träningsglädje i Gällivare. Allt från hårdrocksfys, boxning, löpning till yoga, dans och föreläsningar. Jag […]
SPRINGA MED HUND
Sedan jag började springa med räven (Rajo) så har jag fått frågor om att springa med hund. Men jag är ingen expert. […]
SKIDA MED UTE!
Häng med på längdskidläger 10-12 januari! Grymma tränarna Johanna Ojala och Torbjörn Hägglund håller i längdskidåkningspassen och jag kommer hålla yogapass. Jag […]
SÅ FOTAR DU NORRSKEN
Förra söndagen såg jag ett av dom kraftfullaste norrskenen på flera år. Vi skulle åka från Gällivare till Skaulo men bagageluckan var […]
TIO ÖVNINGAR FÖR ATT HÅLLA DIG SNABB, STARK & FRISK
I söndags höll jag ett träningspass i Gällivare. Uppvärmning och tio övningar som håller dig hel för äventyr. Vi började med att […]
DEN PERFEKTA #RÄVSELFIEN
Det här med att ha lånehund – förjäkla mysigt. Rajo har varit hos oss sedan i februari, hans ägare ska hämta honom […]
MUSIKEN SOM GÖR DIG SNABBARE!
Planen var att göra en Spotifylista och sedan köra 400-meters intervaller och välja ut den som är snabbast men jag är nu […]
UTEFEST 2018
Förra helgen var jag på Utefest. En friluftsfest. Jag var med på yoga, jag fick klättra via ferrata för första gången, elda, […]
BEST OF ÅKERSBERGA
Sms från Marie: Du är med i lokaltidningen Kanalen. ”Nyckeln till min glädje är tacksamhet” (tio skrattande smileys efteråt) Jag sms:ar tillbaka […]
