SPRINGA MED HUND
Sedan jag började springa med räven (Rajo) så har jag fått frågor om att springa med hund. Men jag är ingen expert. […]
Meny
Författare: Sofie Lantto
SKIDA MED UTE!
Häng med på längdskidläger 10-12 januari! Grymma tränarna Johanna Ojala och Torbjörn Hägglund håller i längdskidåkningspassen och jag kommer hålla yogapass. Jag […]
SÅ FOTAR DU NORRSKEN
Förra söndagen såg jag ett av dom kraftfullaste norrskenen på flera år. Vi skulle åka från Gällivare till Skaulo men bagageluckan var […]
TIO ÖVNINGAR FÖR ATT HÅLLA DIG SNABB, STARK & FRISK
I söndags höll jag ett träningspass i Gällivare. Uppvärmning och tio övningar som håller dig hel för äventyr. Vi började med att […]
DEN PERFEKTA #RÄVSELFIEN
Det här med att ha lånehund – förjäkla mysigt. Rajo har varit hos oss sedan i februari, hans ägare ska hämta honom […]
MUSIKEN SOM GÖR DIG SNABBARE!
Planen var att göra en Spotifylista och sedan köra 400-meters intervaller och välja ut den som är snabbast men jag är nu […]
UTEFEST 2018
Förra helgen var jag på Utefest. En friluftsfest. Jag var med på yoga, jag fick klättra via ferrata för första gången, elda, […]
BEST OF ÅKERSBERGA
Sms från Marie: Du är med i lokaltidningen Kanalen. ”Nyckeln till min glädje är tacksamhet” (tio skrattande smileys efteråt) Jag sms:ar tillbaka […]
GE MIG DIN SNABBASTE LÅT OCH TÄVLA OM HÖRLURAR!
Jag är alltid på jakt efter dom perfekta hörlurarna. Dom ska ha grymt ljud, vara trådlösa, aldrig behöva laddas, klara av överjordiskt […]
TRÄNINGSFESTEN 6-7 OKTOBER
Jag är så himla glad för att det är klart att jag ska upp till Gällivare och köra en föreläsning och ett […]
