Ful, fet och förkyld!
Jahapp, smack sa det så kom förkylningen! Istället för att simma imorse så fick jag snörvla. Och nej jag är inte ful […]
Jahapp, smack sa det så kom förkylningen! Istället för att simma imorse så fick jag snörvla. Och nej jag är inte ful […]
I Jonas Coltings nya bok så pratar han mycket om Erwan Le Corre och MovNat. Var tvungen att kika in på Movenats […]
Hittade den här notisen i ett nummer av Women´s health. Kortfattat så säger undersökningen att cyklister blir starkare av att göra benböj. […]
Nu när man drömmer om att bli en sådan där superträningsbloggare så tänkte jag att det är bäst att jag kollar in […]
Det har varit -30 grader och kallare där jag tillbringar mellandagarna. Det är något magiskt som händer när termometern kryper över (eller säger man under?) […]
En sammanfattning av 2010. Ett helt fantastiskt år! Vid jul bestämde jag mig för att satsa på målet Järnmannen. Min mage gick […]