Livs roddskola!
I gymmet tycker jag att roddmaskinen är den bästa maskinen att värma upp på. Min sambo Hans brukar alltid vara på mig […]
Meny
Kategori: Uncategorized
Landat på redaktionen igen
Måndag. Vardag. Tillbaka på redaktionen. Layoutar mingel från Åre. Och lunchar med Andreas PT. Han sa att vi kan glömma att vi […]
En Johanna hyllning och lite mellanmål
Det susar fortfarande i mitt vänstra öra så jag fokuserar på jobb. Majnumret av Fitness ligger i kiosk, på omslaget är Johanna […]
När jag blir stor ska jag bli stavhoppare
Jag har alltid beundrat de som tävlar i stavhopp. Tänk att kunna ta lite sats med en skitlång bambupinne och hoppa över […]
Ful, fet och förkyld!
Jahapp, smack sa det så kom förkylningen! Istället för att simma imorse så fick jag snörvla. Och nej jag är inte ful […]
Barfotalöpning med Erwan Le Corre
I Jonas Coltings nya bok så pratar han mycket om Erwan Le Corre och MovNat. Var tvungen att kika in på Movenats […]
Benböj för cyklister!
Hittade den här notisen i ett nummer av Women´s health. Kortfattat så säger undersökningen att cyklister blir starkare av att göra benböj. […]
Sofie lär av proffsen …
Nu när man drömmer om att bli en sådan där superträningsbloggare så tänkte jag att det är bäst att jag kollar in […]
Snöskolöpning
Det har varit -30 grader och kallare där jag tillbringar mellandagarna. Det är något magiskt som händer när termometern kryper över (eller säger man under?) […]
2010 – TACK!
En sammanfattning av 2010. Ett helt fantastiskt år! Vid jul bestämde jag mig för att satsa på målet Järnmannen. Min mage gick […]
