Träning-arkiv - Sida 8 av 98

ÖGONBLICKET: HIMALAYA

Nu finns en av mina favoritbilder från Himalaya i butik. Det är Howard som tagit sig in på Runners World ögonblick. Han […]

Fick ett önskemål om att skriva om hur du tar dig vidare när träningsglädjen försvunnit, hur du laddar om och hur man […]

Sedan förra våren har jag varit personlig tränare på Gym och motion. Kolla bara hur sjukt proffsig jag sett ut 😉 Har […]

I förra Utemagasinet tipsade jag om elghufs (eller stavgång om du hellre vill kalla det så) Jag körde mycket innan jag åkte […]

Jag älskar att känna mig stark. Stark i bemärkelsen att jag med bara några veckors varsel kan tacka ja till att springa […]

Vilken dag som helst kommer mina favoritövningar på gymmet för att ha en hel och glad kropp. Idag bjuder jag på min […]

Jag har svårt att få till ett bra simpass i pool själv, blir uttråkad efter tio minuter. Men simning i soluppgång eller […]

Vad gör du 17-27 februari? Jag tycker du ska hänga på mig och the one and only ”Rain Man of Swimming” Mikael […]

Hej från Fuerteventura, jag är här som ledare för Hälsoliv Expressen. Gör mitt bästa för att sprida sim, cykel och löpglädje till […]

I Utemagasinet nummer tio bjöd jag på ett benpass utan vikter men med garanterad träningsvärk! Det har varit min favorit sedan Magnus […]