LAPONIA TRIATHLON: SVAR PÅ ALLA FRÅGOR
5 juli går Laponia triathlon. En Ironmandistans i midnattsol. I mina ögon Sveriges vackraste! Jag har startat varje år loppet gått och planerar göra det även i år! (Vill du veta varför jag skriver startar och inte ”gått i mål” så klicka på Laponia 2021) Nu till sommaren går den sista tävlingen. 108 personer är anmälda och i lördags samlades ett gäng för att simma och prata ut om allt från köld, sömn och hur jädra branta backar det är under loppet.
Hur kallt är det i vattnet?
12–21 grader. Första året var det 19 och ljuvligt. Ett år var det 12 och simningen blev kortad.
Hur håller man sig vaken?
Du bestämmer dig!
Byter man dygnsrytm innan, eller tar man bara en tupplur innan?
Jag försöker sova lite extra dagen innan men lyckas sällan. Ser det som jag dygnar och sedan går tillbaka till vanlig dygsrytm.
Vad har man på sig?
Ull närmast kroppen. Jag byter kläder mellan simning – cykling och löpning.
Vad har man INTE på sig..?
Kall triathlondräkt.
Vilken unik typ av förberedelse kräver denna unika tävling?
Långpass och pannben är bra att ha.
Hur kuperad är cyklingen?
Inte speciellt – jag kör samma hjul och utväxling som på Kalmar IM och Hawaii. Det är en rejäl backe i början men annars rullar det på platt eller svagt kuperat.
Hur jobbig är löpningen?
Jättejobbig. Men du kan alltid gå och se det som att det med jämna mellanrum bjuds på fika av jordens trevligaste funktionärer.
Laponia 2016.
Laponia 2017
Laponia 2018
Laponia 2019
Laponia 2021
Laponia 2022
Laponia 2023
Sängvägen till framgång
Jobba hårt, bygg ditt personliga varumärke och gör det lilla extra. Framgång kräver slit! Eller? Sanningen är att en av de viktigaste
Mellan himmel och här
Förändringens vindar. I världen. Men också i mitt lilla hörn av världen. Från att varit mittpunkt i mina barns liv är jag nu en bifigur. Åttonde januari vinkade jag hej då till Mira min Mira som nu backpackar i Asien i tre månader. Jag är så innerligt glad att hon gör det.
Göraneffekten – ett år med företagsmentor
Det senaste året har jag haft en företagsmentor som utmanat mig, inspirerat mig och hjälpt mig hitta nya vägar för att växa som företagare. Genom konkreta uppgifter och värdefulla insikter har jag ökat omsättningen, fått tydligare mål och lärt mig prioritera rätt. Jag kallar det Göraneffekten.
2 reaktioner på ”LAKTATTEST PÅ CYKEL”
Vilka roliga kurser du går. Inspirerande 🙂
Knäppt lyxig att få suga i sig kunskap av grymma lärare. Utbildningen blir bara intressantare och intressantare OCH roligare och roligare 🙂