• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Kategori: Planerad träning

december 11, 2011Planerad träning, Styrketräning, Träning, Träningsschema

Planerad träning vecka 50

Vecka 50. Lite nystart efter irriterande förkylning. Planen är att pussla in det här i min vecka:  * 2 x Styrka * […]

december 5, 2011Planerad träning, Styrketräning, Träning

Planerad träning vecka 49

Först ska jag bli frisk sedan ska jag pussla in det här i min vecka: * 2 x Styrka * 2 x Löpteknik […]

november 27, 2011Planerad träning

Planerad träning v 48

Vecka 48. Full fart. Deadline för Fitness nummer 2. Fitnessfestival i Göteborg. Träningsplanen är:  *  2 x Löpteknik (Varav ett på Magnus […]

november 13, 2011Planerad träning, Styrketräning, Träning

Planerad träning vecka 46.

Vecka 45 gick sådär i träningsväg. Fick inte till ett endaste cykelpass eller styrkepass. Men jag tycker att livet är för kort […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 2 3

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife