Sök
Stäng denna sökruta.

MIDSOMMAR PÅ IRONMANBANAN

160626_midsommaroland20160626_0209

Två vänner har köpt hus på Öland. HUR BRA? JÄTTEBRA!

160626_midsommaroland20160624_0131

Jag har tänkt att dom har köpt ett ok hus när jag sett bilderna innan – men i verkligheten är det magiskt fint. Ett stort hus, tre lägenheter och en innergård to die for. Vi har ätit varenda måltid ute. Pool där barnen har badat cirka tio gånger om dagen.

160626_midsommaroland20160624_0121

160626_midsommaroland20160624_0185

Och som om inte det vore magiskt nog så bor dom i princip på Ironmanbanan – så jag har cyklat den tre dagar på raken. Så lyxigt! (Alltså Ölandsdelen av Ironmanbanan … jag har inte, jag upprepar, jag har inte cyklat 18 mil varendaste dag – förresten får jag inte cykla över Ölandsbron så vi kan säga att det är därför jag inte körde hela. Det har ingenting med att 18 mil är knäppt långt och jag ville hänga med vänner och familj, dricka vin och äta gott. Ingenting …)

160626_midsommaroland20160624_0187

Hur glad? JÄTTEGLAD!

160626_midsommaroland20160626_0254 160626_midsommaroland20160624_0061

På väg ner till havet.

160626_midsommaroland20160625_0193

I lördags fick jag sällskap av min favoritcyklist. Vi körde först ner till Ölands sydligaste udde och sa hej till Långe Jan och sedan Ironmanbanan tillbaka till huset.

160626_midsommaroland20160623_0003

Varje cykeltur = bad efteråt.

160626_midsommaroland20160626_0229

Söndag. Hans och det stora Alvaret. En mil från öst till väst. Från Stenåsa till Resmo. En mil som jag minns som en rätt jobbig sträcka under tävling – nu en mil sjukt härlig cykling. Eller helt ärlig rätt jobbig cykling för mig – lätt för Hans. Och det är INTE för att han la sig bakom mig. Tvärtom.

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Träna med Lantto – 30 minuter Tabata

30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.

Läs mer »

BÄSTA TIPSEN INFÖR IRONMAN KALMAR

Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!

Läs mer »

3 reaktioner på ”MIDSOMMAR PÅ IRONMANBANAN

  1. Vilken fantastisk dröm det ser ut att vara. Min vackra hemö! Cyklade IMbanan första gången i våras och lääängtar tillbaka. Om 3veckor åker jag ner igen och stannar tills målgången i Kalmar är gjord????. Hojta gärna till om det blir aktuellt att cykla IM banan igen i sommar och du vill ha sällskap ????. Jag finns då i närheten haha. Eller en simtur i kalmarsund? (Finns ju på NSE också;-)). Glad sommar! ??

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *