Den här bilden är på en av dom första uppslagen i senaste numret av Runners World. Det är min bild på när Magnus och Marie springer vid Las Torres. I tidningen tipsar Marie om loppen du kan springa i Patagonien.
Ps. En stort heja till Runners World! För några år sedan så skrev jag ”Runners World – en gubbtidning” och jag upplever verkligen att det skett en förändring. Löpning är för alla. Way to go! Lantto säger tack.
En löpteknikanalys med Fredrik Zillén ”Spring snabbare och orka längre samtidigt som du minskar risken för skador.”
30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.
Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!
5 reaktioner på ”BERGTAGEN”
Ser helt grymt fantastiskt ut! Vilka ställen det finns att upptäcka! Och bevara!
Det ser verkligen helt fantastiskt ut. Som en dröm. Måste boka NU!
Det ÄR fantastiskt. Just do it. Ba gört. Boka!
Attans vad läckert!
PS. vilken grym fotograf du är 😉
Ja, visst är det galet fint.
Och tack! Blir alltid glad över fotoberöm eftersom jag inte betraktar mig som en fotograf.