
Träna med Lantto – 30 minuter Tabata
30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.
0 reaktioner på ”Living the dream”
ÄLSKAR, fullkomligt ÄLSKAR att du är på Playitas. Ska leva med dig genom bloggen så räknar med flitiga uppdateringar! FREDAGSKRAM
Playitas – Som Disneyland för oss träningsnördar. 🙂
Jag ska dit den 8 april. Can’t wait!!!
Ha en trevlig vecka!
Men gud va nice! Enjoy big time!
Wow! Låter magiskt!
(Jag har mailat dig.)
/Helena