THE BIKEBLAST

Dag ett av The Nike Blast. Eller The Bike Blast för min del. Fantastisk dag. Jag har cyklat och yogat och yogat och cyklat. Och kramats med svettigt sköna vänner.

Fem cykelklasser och två yogaklasser hann jag med idag. Här är ett gäng bilder från dagen.

Modeshow med några favoritdansare. Här hänger Nathalie upp och ner.

Man kan fota sig, självklart var Fitnessredaktionen på plats först …

Biljetthögen till Jessica Claréns klass. Tror det är drygt 150 cyklar i salen.

Jessica levererade som vanligt. Jag må vara lite partisk eftersom jag gillar henne redan innan, men jag tycker hon hade klart bästa klassen (som jag var på) idag. Som alltid musik som passar, hon pratar om känslan man ska ha i kroppen och ger alternativ. Berättar varför hon valt att lägga intervallerna som hon gjort. Och så hade hon en film som gick under hela klassen. Allt från vackra naturbilder till som här snabba klipp på en kille som sitter på sin trainer och kollar in i en vägg …

… och tävlingsbilder. För det är just så det är. När jag sitter där på sadeln och tittar in i väggen hemma, då är jag i huvudet på cykelbanan under Ironman Brasilien. De klippen gjorde att jag tog i så det bubblade i benen och jag fick gåshud på armarna. Magiskt j*vla bra!

Här är “It takes two to tango”. Andreas Wester och Nils Torrings teamklass.

Fire on the saddle med Bruno Sardella.

Sisu med Cecilia Kalla.

När jag en minut försent fick tag i en cykel till Cecilias klass så hör jag en röst på cykeln bredvid mig som säger “åh, hej, vad kul, jag läser din blogg…” Tack Noor för härlig energi under klassen. Du gjorde min dag med din kommentar.

Power Hour med Kjell Olav Engen.

Bonus är att jag fick hänga lite med en av mina bästa (och äldsta som i att vi känt varandra typ forever) vänner. Björn!

Avslutade dagen med “Introductions to handstands” med Rachel Brathen.

Här gör jag ett tappert försök till att stå på händerna.

Gav Cecilia en illaluktande kram medan hon fixade med head-setet innan jag susade vidare.

Nu sömn!