Gymmet i Gryttjom har, vad ska vi säga, lite garagekänsla. Brände av ett skönt kvällspass med Sofia. Värmde upp och sedan:
5 varv på tid:
15 x Push up
15 x Squat
15 x Sit-up
15 x Double unders (Sofia visar på bilden hur hopprepet ska under dina fötter två gånger på varje hopp…)
Enkelt men skönt pass med bra sällskap. Nu bastu!
0 reaktioner på ”Kvällspasset”
Bra pass och grym bild! Härlig källarkänsla! 🙂
Mitt typ av gym. Inga speglar, cromade gymmaskiner eller sminkade siliconpumor med guccitights.